Nieuws en mededelingen

Digg'Out
Digg'Out2 days ago
Niet alleen fysiek zijn er uitdagingen, ook de hersens moeten kraken! Schaken leert je zoveel meer dan ...een spelletje.
Digg'Out
Digg'Out2 days ago
Wat een teamwork!!! De nieuwe vloer in onze nieuwe doelen ruimte ligt er bijna in. Chapeau, BenBren, Nick,Sucdi. Ben zo blij met jullie🥰🥰🥰🥰
Digg'Out
Digg'Out4 days ago
Digg'Out
Digg'Out4 days ago
Trauma en een oproep tot preventie
Geplaatst op 20 juni 2021 door Marjon Kuipers
Nog steeds wordt trauma in de regel gezien als het resultaat van een intense, levensbedreigende gebeurtenis of situatie zoals seksueel misbruik, overlijden van een ouder, scheiding, oorlog, geweld, misbruik of een ramp.

Vaak echter hebben we onze trauma ervaringen niet bewust, zijn ze stil en subtiel maar hebben deze ervaringen ons op een onbewuste laag diep geraakt. We krijgen in onze jonge jaren keer op keer de bevestiging dat ons gevoel niet goed is of er niet toe doet. Deze afwijzing heeft effect op de chemische balans in ons lichaam. Onveiligheid zorgt voor een te veel aan stresshormonen in ons lijf.
Een kind voelt zich onbewust niet veilig, niet begrepen en kan geen innerlijke rust ervaren. Het te veel aan stresshormonen zet de cognitieve ontwikkeling en de fysieke gezondheid onder druk. Het zenuwstelsel kan zich niet optimaal ontwikkelen. De onveiligheid die kinderen en ook volwassenen ervaren uit zich in vaak onhebbelijk overlevingsgedrag.

Onze ervaringen uit het verleden kan iedere beslissing die we nemen, iedere keuze die we maken sterk beinvloeden. Zonder dat we beschuldigend naar ouders willen zijn willen we toch graag aandacht geven waardoor trauma’s kunnen ontstaan in de opvoeding.

Trauma ontstaat wanneer het gevoel van veiligheid en liefde van een kind binnen het gezin wordt verstoord – vaak omdat de ouders (onbewust) te veel met zichzelf bezig zijn om zich op de behoeften van hun kind te concentreren.
Het kan ook zijn dat een van de ouders het emotionele leven van het kind niet kan erkennen, waardoor het kind zich niet emotioneel veilig en gesteund kan voelen. Of het kind krijgt geen ruimte om een eigen “ik” te ontwikkelen omdat de ouders het graag naar hun beeld willen vormen. In scheidingen komt het regelmatig voor dat een van de ouders “de betere” ouder wil zijn en daarmee onbewust en onbedoeld een zware druk op het kind legt. Ook armoede is een grote veroorzaker van trauma bij kinderen. Ouders die wekelijks de angst hebben hun kinderen wel te kunnen voeden hebben geen energie en ruimte meer om voor de emotionele behoeften van hun kind te kunnen zorgen.

Als we kinderen zijn, ervaren ons leven op onze eigen manier. We hebben als kind een beperkt referentiekader en zijn de eerste jaren van ons leven volledig afhankelijk van onze ouders of verzorgers. Een van onze kernbehoeften is erkenning. Om een ​​sterk, gezond gevoel van eigenwaarde op te bouwen, moeten we worden erkend door degenen van wie we houden en die we het meest vertrouwen: onze verzorgers. Zo voelen we ons begrepen, gesteund en vooral veilig.

Als we als kinderen onze oprechte gevoelens met onze ouders delen en ons wordt verteld “het was niet zo erg” of “dat is niet echt gebeurd”, is de boodschap die we opnemen dat onze gevoelens en ervaringen niet legitiem zijn. Hetzelfde geldt voor: niet huilen, niet boos doen, reageer niet zo hysterisch. Het valideren van iemands emotionele ervaring betekent niet noodzakelijkerwijs dat je het met hem of haar eens bent. Het betekent gewoon dat je laat weten dat hun ervaring echt is en dat hun emoties er mogen zijn.

Ouders die nadruk leggen op het uiterlijk van kinderen, op het gewicht, kleding, geven onbewust het signaal af dat uiterlijk belangrijk is om geaccepteerd te worden. Een kind ontwikkelt al snel de strategie dat het uiterlijk of zelfs het lichaam ingezet moet worden om goedkeuring of liefde te krijgen.
Wanneer ouders het zelf moeilijk hebben, zijn ze niet goed in staat om aan de emotionele en psychologische behoeften van het kind te voldoen. Als een ouder zijn of haar eigen emoties niet kan reguleren en er veel ruzie is in het gezin dan zorgt dit voor een instabiele onrustige omgeving. Kinderen die in dergelijke omgevingen opgroeien, creëren de overtuiging dat zij de schuld zijn van de chaos waarin ze zich bevinden, wat hun gevoelens van schaamte, schuld en ontoereikendheid creëert en versterkt. Bovendien leren ze de stemmingen van de ouder te volgen om emotioneel te overleven. Zo ontstaat al gauw bij het kind het patroon van de people-pleaser.

We willen onszelf liever niet als slachtoffer zien. We willen niet zien dat ook wij als volwassenen (onbewust) ook traumatische situaties en omstandigheden hebben meegemaakt. Trauma is veel breder dan we ons vaak voorstellen en het laat blijvende littekens achter, of we ons er nu bewust van zijn of niet.

Ouders doen vaak hun stinkende best om het voor hun kinderen goed te doen. Wat wij als ouders zelf gemist hebben in onze jonge jaren willen we voor onze kinderen anders en beter. Het risico op overcompenseren ontstaat. Vanuit een positieve intentie is echter ons gedrag dan nog steeds gedrag op basis van ons eigen verleden en ontbreekt het ons als ouders vaak aan een goede strategie en een goed repertoire aan kennis en vaardigheden.

De gedrags- en ontwikkelingsproblemen die ontstaan bij kinderen als reactie op de traumapatronen worden vaak gezien als het probleem van het kind. Het kan maanden tot jaren duren voordat er goede hulp komt. Soms zelfs gaat er een heel diagnosetraject aan vooraf.

Maar hoe zou het zijn als er bij de eerste aanleiding van stress bij het kind, stress bij ouders rond opvoeding, ontwikkeling al hulp komt. Hulp in de vorm van goede kennisoverdracht op basis van de meest recente kennis over trauma, over stress, over patronen, werking van het brein onder stress. Laten we gaan kijken naar de oorzaken van stress in een gezin en niet alleen maar het gedrag van het kind willen bijsturen of verbeteren. Bij kinderen maar zeer zeker ook bij ouders. Het kan niet anders dan dat deze kennis een positief effect heeft op het hele gezinssysteem. We moeten stoppen met het kind, dat altijd het meest last heeft van alle bijzondere dynamieken, exclusief te maken en daar alle aandacht op te richten. Laten we stoppen kostbare kinderjaren te verspillen. Laten we ons meer en meer richten op preventie dan op het proberen achteraf iets te repareren wat al zo diep is ingesleten.
https://www.autismeacademie.nl/trauma-en-een-oproep-tot-preventie/
Digg'Out
Digg'Out7 days ago
Lekker met de groep een terrasje pakken.
Digg'Out
Digg'Out1 week ago
Yeahhhh, laminaat hebben we gehaald. Morgen wordt deze gelegd.🤩

Meer nieuws

Low-budgettrainingen met het Hart

Trainingen uit het hart voor jongeren en jeugdigen

In het afgelopen, opmerkelijke jaar hebben we veel aanpassingen moeten doen. Bij de één verliep het wat beter dan bij de ander. We hebben nieuwe inzichten gekregen en oude, vertrouwde ideeën over boord gezet.

Juist in dit opmerkelijke jaar zijn we nieuwe samenwerkingen aangegaan, waardoor we nieuwe inzichten kregen, kennis gingen delen en tot een goed plan zijn gekomen. Digg`Out is DE organisatie die graag samenwerkt met ZZP`ers die hun eigen ervaring meebrengen. Niet alleen kennis en visie, maar juist de eigen ervaringen maken het verschil.

In een aantal brainstormsessie zijn we gekomen tot onze gemene deler:

Wij werken en leven vanuit ons Hart.

Passie is wat ons drijft.

Wij gaan in deze samenwerking een aantal lowbudgettrainingen met het Hart aanbieden. We richten ons op de jongeren zelf maar vinden iedereen jong genoeg die graag een training wil volgen. Bij alle trainingen worden we bijgestaan door Peer educators, ervaringsdeskundige.

De trainingen krijgen geen accreditatie maar worden vormgegeven en beoordeeld door jongeren zelf en onze onderwijskundige. Een deel van onze trainingen richt zich op mensen met autisme. Deze trainingen hebben tevens de intentie om bij te dragen aan het vergroten van het eigen sociale netwerk.

We zijn nog in ontwikkeling maar zullen onze vorderingen via deze website blijven delen.

Onze nieuwe partners:

  • Special Vision, Sanne
  • SYS Empowerment, Sowyen
  • PB-Calmero, Alexandra
  • Wereld is Mooi, Wim
  • ICTQ, Sander
  • De Denkmee`er, Maddy

Zomaar een dag uit onze dagbesteding ten tijde van Corona maatregelen.

Je zou het haast vergeten, maar Digg’Out probeert ondanks alle coronamaatregelen, maar wel met inachtneming van alle regels, wel open te blijven.

In `De Flex` hebben wij voldoende ruimte om 10 jongeren te hebben en toch de 1,5 meter te garanderen. Het vereist wel aandacht voor elkaar, rekening houden, helpen herinneren en efficientie. De taken worden met meer aandacht verdeeld, en de lunch zit logistiek strak in elkaar.

In de middag hebben we of een presentatie van 1 van onze kandidaten, of we kijken een informatie filmpje.

Op 6 januari hebben we `My journey for education` bekeken van Merlijn Goldsack. Merlijn heeft op zijn 11de een eigen diploma gemaakt, ik het vaste geloof dat hij niet op een school thuis hoort en dus nooit een diploma zal behalen. Merlijn heeft autisme en heeft zijn zoektocht op een super manier verfilmt.

Na de film zijn eigen ervaringen gedeeld, herkenning en erkenning bij elkaar gevonden. Het is mooi te zien hoe veilig iedereen zich voelt om zich kwetsbaar op te stellen.

Digg`Out in Coronatijd

We hebben gezamenlijk een manier gevonden om met afstand toch samen te zijn en samen te delen. Er is saamhorigheid ondanks de afstand.

Het socratisch gesprek heeft steeds een andere gespreksleider, we kiezen niet , het gebeurt op een natuurlijke manier. De inbreng is steeds anders en steeds vaker lijkt het meer op een denktank of een theaterstuk waarin iedereen een humoristische rol vervult.

De taken worden verdeeld, schoonmaak, lunch voorbereiden, de was, opruimen etc. en de studenten verspreiden zich over 3 ruimtes met een hun laptop. Online lessen, huiswerk, inhaalwerk. Onderling helpen ze elkaar of ze krijgen 1 op 1 ondersteuning. Plannen en organiseren is een vast onderdeel maar ook zorgen dat er gestart wordt.

We lunchen op twee verdiepingen. De muziekdeelnemers halen de trolley op met de lunch die door de stagiaires bereid is. In de flex ruimte staat op elke tafel alles zodat er niet gelopen hoeft te worden. We zijn al gewend geraakt dat we niet tegelijk de flex betreden maar na elkaar. Tijdens de lunch hebben we 15 januari samen gekeken naar `de val van het kabinet Rutte 3`. Meningen werden gedeeld, uitleg gegeven aan elkaar en een toekomst voorspelling gemaakt. De lunch wordt efficiënt in een vaste routine nu opgeruimd, studenten gaan terug naar hun eigen plek. Na de lunch start de projectgroep met het ontwikkelen van het project tegen eenzaamheid.

Dit zijn een mooie voorbeelden hoe de 21 eeuwse vaardigheden geoefend worden.

Alles heeft voordelen, we zien een verminderde dynamiek in Digg`Out. De gezellige drukte met heen en weer lopende jongeren, armen die om elkaar heen geslagen werden, de spontane acties in dansen of zingen zijn verschoven naar sterkere interactie op communicatie. Beter uitleggen, niet zomaar iets blèren, je kan niet meer weglopen doordat we statisch op een stoel zitten.

We zien een verbreding en versterking op communicatief vlak. Dit is een voordeel van Corona-maatregelen.

Met vragen kunt u verder contact opnemen met Locatiemanager Maddy Meijer, tel. 0630312537 of  mail maddy@diggout.eu.

Digg’Out en Corona

Stop het Coronavirus

Digg’Out respecteert natuurlijk de avondklok zo lang deze ingesteld blijft. Wij zien echter dat jongeren veel psychische problemen hebben door en met alle coronamaatregelen. Digg’Out gaat er dan ook alles aan doen om voor de jongeren open te zijn en activiteiten te ontplooien, uiteraard met inachtneming van alle coronapreventiemaatregelen, waaronder de avondklok.

Tijdens de paasvakantie (2 t/m 12 april 2021) is Digg’Out gesloten. Kijk voor recent nieuws op onze nieuwspagina.

Onthulling memorial René Kempenaar

Rene Kempenaar

In 2007 is op 52-jarige leeftijd plotseling overleden de markante jongerenwerker René Kempenaar. Na zijn overlijden heeft het college van burgemeester en wethouders in 2009 in overleg met familie en bekenden besloten de herinnering aan Kempenaar blijvend te willen houden in Almere door middel van een memorial in het stadscentrum. Het monument wordt donderdag 15 december om 17.00 uur onthuld door burgemeester Jorritsma en de familie van René.

De onthulling vindt plaats op het Weerwaterplein om 17.00 uur en duurt tot 17.30 uur. Na afloop bent u van harte uitgenodigd om na te praten in Casa CASLa naast het memorial.

In 2007 is op 52-jarige leeftijd plotseling overleden de markante jongerenwerker René Kempenaar. Na zijn overlijden heeft het college van burgemeester en wethouders in 2009 in overleg met familie en bekenden besloten de herinnering aan Kempenaar blijvend te willen houden in Almere door middel van een memorial in het stadscentrum. Het monument wordt donderdag 15 december om 17.00 uur onthuld.

René Kempenaar, piece door Specs
Rene Kempenaar, piece door Specs

René KempenaarRené Kempenaar was als ambulant jongerenwerker verbonden aan de Almeerse welzijnsorganisatie De Schoor en stond jarenlang klaar voor jongeren in Almere. Hij vond dat jongeren kansen moesten krijgen om hun talenten te kunnen ontplooien en dat jongeren zichtbaar moesten zijn in de stad. Deze twee gedachten heeft de kunstenaar Arno Coenen gecombineerd in een mozaïeken breakdancevloer met de beeltenis van Kempenaar. Het memorial in de vorm van een achthoek heeft een oppervlakte van 30,18 m2.

Voor wie: alle geïnteresseerden
Wanneer: donderdag 15-12-2011 van 17.00 – 17.30 uur (uitloop tot eventueel 18.00 uur).
Waar: Weerwaterplein Almere (naast het Deventerpad en Casa CASLa).

Vloermozaiek

Diggout is er voor, door
en met jongeren!